Bir besinin libidoyu cinsel gücü yahut seksten alınan zevki artırdığına yönelik bir ispat ortaya çıksa Zeytinburnu Escort bayan o besin muhtemelen yok satardı
Dengeli beslenme faal bir hayat usulü ve âlâ bir akıl sıhhati seks hayatınıza olumlu katkı yapar Pekala afrodizyak tesiri yapan besinlerle seks hayatınızı güzelleştirmeniz mümkün Escort Zeytinburnu mü Afrodizyak tesiri yapan doğal besinler var mı
Mutluluk hormonu endorfinin salgılanmasını tetikleyen besinler çoklukla sağlıklı bir seks isteği zenginlik ve muvaffakiyet ile eşleştiriliyor ve libido artırıcı olarak görülüyor
Bu Zeytinburnu Escort besinlerin afrodizyak tesirlerine dair tarihi bilgilere ve bilimsel teorilere bakıp bu besinlerin seks hayatınızı düzgünleştirip iyileştiremeyeceğini inceledik
İstiridye yemek nitekim işe fayda mı ?
Tarihin en ünlü çapkını olarak görülen Casanova’nın kahvaltıda 50 istiridye yediği söylenir
Fakat istiridye ile şehvet artışı ortasında bir irtibat kanıtlanamadı Öyleyse bu söylentiler neden kaynaklanıyor
Efsanelere nazaran Yunan aşk tanrıçası Afrodit beyaz bir köpükten ‘doğarak’ denizden çıkmıştı Bu nedenle eski çağlarda deniz eserlerinin afrodizyak olduğuna inanılırdı
Yine de istiridyeseverlere hoş bir haberimiz var İstiridyelerde yüksek oranda çinko bulunuyor ve çinko testosteron üretiminin ana yapı taşı pozisyonunda
Araştırmalar çinkonun erkeklerde kısırlık tedavisine yardımcı olabileceğini ve sperm kalitesini artırabileceğini gösteriyor
Çinko alabileceğiniz öbür kaynaklar ise şöyle
- Kabuklu deniz ürünleri
- Kırmızı et
- Çekirdekler balkabağı haşhaş susam gibi
- Kabuklu yemişler kaju ve badem gibi
- Baklagiller bezelye ve fasulye gibi
Siyah çikolata sizi daha âlâ bir aşık yapar mı
Araştırmacılara nazaran siyah çikolata insanın birinci aşık olduğunu hissettiği kafayı yaşamasını sağlayan ve aşk kimyasalı olarak bilinen feniletilamin PEA salgılanmasına yol açıyor
İlişkilerin birinci birkaç ayında salgılanan PEA insanlara memnunluk veren dopamin hormonunun salgılanmasını sağlarken beynin haz merkezlerini de uyarıyor
Çikolatadaki PEA oranı çok düşük ve yiyerek alındığında faal kalıp kalmadığı bilinmiyor
Kakaoda da triptofan denilen bir amino asit bulunuyor Triptofanın kan sirkülasyonunu artıdığı ve serotonin salgılattığına inanılıyor
Peki çikolata ile seks ortasındaki irtibat ne vakit kuruldu
Muhtemelen 16 yüzyılda
O devirde kaşif Hernan Cortes Maya ve Aztek imparatorluklarıyla savaşmış ve günümüz Meksikası sonlarının neredeyse tamamını Kastilya Krallığı sonlarına katmıştı
Kendisinin çikolata gören birinci Avrupalı olduğu kestirim ediliyor
Kralına yazdığı mektupta Mayaların kakaolu bir karışım içtiğini bunun yorgunluğu alıp dinçlik verdiğini anlatmıştı
Kastilyalılar çikolataya Mayaların atfetmediği özellikler atfetmiş olabilir lakin katiyetle afrodizyak olduğuna dair bir ispat bulunmuyor
Acı yemek seks hayatınızda da yakıcı bir tesir gösterir mi
Acı kırmızı biberlerde kapsaisin isimli bir unsur bulunur Bu unsur de memnunluk hormonu endorfinin salgılanmasını sağlayarak acı kafası yaşamanıza yol açar
Metabolizmanızı ve kalp atışınızı hızlandırır Bunlar seks sırasında da yaşanan şeylerdir
Her ihtimale karşı acı biberlerle uğraştıktan sonra elinizi yıkamayı unutmayın
Alkol kolaylaştırıcı mı zorlaştırıcı mı
Alkol insanların kısıtlamalarının azalmasını rahat hissetmelerini sağlıyor Bu da arzuyu artırabilir fakat Machbet’in de sarhoşken söylediği üzere alkol arzuyu artırırken performansı azaltıyor
Çok fazla alkol içmek bayanlarda da erkeklerde de hissi azaltıyor ve vakitle seks isteğini düşürüyor Çok kullanımda iktidarsızlığa da yol açabiliyor
Dahası bar üzere kokmanız karşınızdakinde cinsel heyecan uyandırmaz
İktidarsızlık riskinizi nasıl azaltabilirsiniz
Meyve ve sebzelerde bulunan aromatik pigment bileşikleri olan flavonoidler erkeklerde iktidarsızlık riskini azaltma özellikleri gösteriyor
Bir araştırmaya nazaran flavonoidlerin bir tipi olan ve yaban mersininde bulunan antosiyanin ile turunçgillerde bulunan bir öbür tipi iktidarsızlığı tedbire potansiyeli taşıyor
Genel olarak daha fazla meyve yiyen erkeklerde iktidarsızlık oranı yüzde 14 azalırken bunu flovonoid açısından varlıklı meyveler ve antrenmanla desteklemek riski yüzde 21 azaltıyor
Meyvelere yumulma zamanı
Bazı araştırmacılar Akdeniz metodu beslenmenin ereksiyon sıkıntılarını azalttığını ve cinsel işlevin daha uzun mühlet korunmasını sağladığını söylüyor Bu beslenme tipinde tahıl meyve zerzevat baklagiller kabuklu yemişler ve zeytinyağı baskın pozisyonda
Antosiyanin alabileceğiniz öbür besinler ortasında ise şunlar yer alıyor
- Kiraz ve vişne
- Böğürtlen
- Kuşüzümü
- Yaban mersini
- Ahududu
- Bazı üzüm türleri
- Patlıcan
- Kırmızı lahana
Bir bakışta afrodizyaklar
Afrodizyaklar üç kategoriye ayrılabilir
- Libidoyu artıranlar
- Cinsel gücü artıranlar
- Cinsel hazzı artıranlar
Bu besinlerin muvaffakiyetini ölçmek sıkıntı olduğu için beşerler üzerindeki tesirleri kanıtlanabilmiş değil
Bilimsel olarak kanıtlanmış tek afrodizyak olgunlaşmış ve çürümüş meyvelerin kokusu Ve bu koku sadece erkek sineklerde işe yarıyor
Cinsel sıhhat alanında uzmanlaşmış Dr Krychman insanların işe yarayacak niyetiyle afrodizyak yediğini ve onlar işe yarıyorsa gerisinin kıymetli olmadığını söylüyor
Afrodizyak olarak isimlendirilen besinlerin birden fazla sağlıklı besinler ancak yeniden de bitki özü olarak satılan hapları alırken dikkatli olmak gerekiyor bilhassa üzerinde kâfi açıklamaların olduğu bir etiket yoksa ve mucize ilaç olduğu tez ediliyorsa
Sağlık sorunları
Eğer seks isteğiniz azsa bunun altında bir sıhhat sorunu yatıyor olabilir Bu yüzden her vakit hekiminize danışın
Bu makale BBC Food’dan uyarlanmıştır
