Yeni bir araştırma, evcil köpek yahut kediyle yatmanın uykuyu kalitesizleştirip bireylerin daha huzursuz bir gece geçirmesine neden olabildiğini ortaya koydu.
ABD’deki Lincoln Memorial Üniversitesi’nden Dr. Lauren Wisnieski liderliğindeki çalışmada, ABD Ulusal Sıhhat ve Beslenme Araştırması ismi verilen ve 2005-2006 ortasında yürütülen bir projenin dataları incelendi.
Independent Türkçe’de yer alan habere nazaran, Dr. Wisnieski ve grubu, köpek sahiplerinin uyku bozukluğundan mustarip olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu tespit etti.
Human-Animal Interactions isimli bilimsel mecmuada yayımlanan bulgular, kedi sahiplerinin de huzursuz bacak sendromu ve uykuya dalmakta zahmet çekme üzere durumlardan yakınma mümkünlüğünün arttığını gösterdi.
Evcil hayvan sahibi olmak ve uyku kalitesinin düşmesi ortasındaki kesin neden-sonuç alakası belirlenebilmiş değil. Fakat araştırmacılara nazaran bu farklılık, örneğin kedilerin geceleri daha etkin olmasından kaynaklanıyor olabilir.
Öte yandan hususla ilgili evvelki çalışmalar da birbirinden farklı sonuçlar vermişti.
Dr Wisnieski, “Bir yandan, köpekler ve kediler, toplumsal dayanak sağladığı için uyku kalitesine yararlı olabilir. Çünkü evcil hayvanlar bir güvenlik ve arkadaşlık duygusu sunar, bu da tasa, gerilim ve depresyon seviyelerini azaltır. Öte yandan, evcil hayvanlar sahiplerinin uykusunu da bozabilir.” sözlerini kullandı.
Son çalışma, köpek ve kedi sahibi olmakla uyku kalitesi ve uyku bozuklukları ortasında bir bağ olup olmadığını belirlemeyi amaçladı. Bu yüzden gece uyanma, uyku hapı kullanma muhtaçlığı ve huzursuz bacak üzere semptomlara odaklanıldı.
Dr. Wisnieski, “Daha fazla araştırma yapılıp nedensel bir bağlantı kurulabilirse, uyku kalitesi düşük olan hastaları tedavi eden tabiplere yol gösterebilir. Böylelikle evcil hayvan sahiplerini uykularının bölünmesi riskine dair bilgilendirmek ve evcil hayvanın geceleri yatak odasına erişimi kısıtlamak üzere muhtemel tahliller sunmak mümkün olabilir.” diye konuştu:
